aprén petites i senzilles maniobres però molt poderoses per alliberar tensió mandibular mentre cultives la bellesa natural, la presència i el benestar a través del ioga facial
UN PRODUCTE FET A MA I AMB EL🤍
sóc la Mireia i sóc instructora certificada en ioga facial per Facial Yoga Plan, i estic cursant una nova certificació (Face Core Mètod TT) ; també ofereixo cosmètica natural i faig massatges facials a Ripoll
⚪️la tensió mandibular pot ser conscient però també inconscient i a banda de la simptomatologia física que s'hi associa, té conseqüències a nivell facial: pèrdua de l'oval facial, línies nasolabials, marioneta, papada...
⚪️si vols suavitzar dolors facials, mals de cap, desgast dental, tensions al coll, molèsties a les orelles o simplement crear un hàbit de bellesa i benestar, aquest curs és per tu
⚪️l'única manera de crear un hàbit és repetir-lo i
l'única manera de veure resultats és ser constant
⚪️reserva't entre 5 i 10 minuts al dia només per tu i si pot ser, que sigui al vespre: si ets constant i metòdica
els resultats son increïbles!
QUÈ INCLOU EL CURS?
- accés de per vida al curs i a les seves actualitzacions
- un ritual per alliberar tensió mandibular per cada dia de la setmana en format video, amb totes les indicacions necessàries i amb subtítols (durada entre 4 i 10 minuts)
- la INFOGRAFIA de cada ritual per descarregar i recordar-la sense necessitat de veure el video
- la guia TOP TIPS DE IOGA FACIAL AMB CALMA, amb els millors consells per la teva pràctica
- la gravació de la sessió en directe de tancament del repte gratuït
- accés a la comunitat
- i el meu acompanyament;)
*això no és un tractament mèdic sino una teràpia alternativa basada en el ioga facial els automassatges que milloraran notablement simptomatologia; el bruxisme com a patologia clínica l'has de tractar amb el teu metge o dentista
*el contingut íntegre d'aquest curs està inclós dins la subscripció del GYM ONLINE
⬇️alguns feedbacks⬇️
que la teva bellesa sigui conseqüència del teu benestar